Ölçekler

Beck Anksiyete Ölçeği, 21 maddelik bir öz bildirim kaygı envanteridir. Aşağıda, kaygının yaygın belirtilerinin bir listesi bulunmaktadır. Lütfen listedeki her bir maddeyi dikkatlice okuyunuz. Bugün de dahil olmak üzere geçen ay boyunca bu semptomdan ne kadar rahatsız olduğunuzu belirtiniz.

Beck Depresyon Ölçeği, depresyonun karakteristik tutumlarını ve semptomlarını ölçen 21 maddelik bir öz bildirim derecelendirme envanteridir. Lütfen her bir ifade grubunu dikkatlice okuyunuz. Ardından, bugün de dahil olmak üzere son iki hafta boyunca nasıl hissettiğinizi en iyi tanımlayan her gruptan bir ifade seçiniz.